Tus comidas.
Un mensaje.
Tu trayectoria.

Envía tu comida por WhatsApp. Hephira cuenta las calorías y lleva tu diario, ya quieras bajar de peso, saber lo que comes o comer mejor.

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◆Tu día a día
Hoy

¿Cuántas calorías hay en tu plato?

Sabes que comerías mejor si supieras lo que comes. Pero pesar, escanear y contar no es tu vida.

Pizza con huevo y albahaca
Asado con patatas al horno
Ensalada César
Pollo asado
Pad krapow con huevo frito
Hamburguesa con patatas fritas
Una conversación de WhatsApp: la foto de un almuerzo enviada, y el análisis nutricional recibido en menos de un minuto.

Tres formas de enviar

Foto
Bol de pollo y arroz en miniatura en la barra de mensaje, listo para enviar
Voz
Grabación de un mensaje de audio y envío en la conversación de WhatsApp.
Texto
Escritura de la descripción de una comida y envío en la conversación de WhatsApp.
Ahora

Una foto, y la respuesta llega a la conversación.

Las calorías, los ingredientes y lo que te queda para el día.

Qué contiene el análisis

  1. Tu comida, reconocida.

  2. El detalle, ingrediente por ingrediente.

    Ves de dónde vienen las calorías, ingrediente por ingrediente.

  3. Cuánto fiarte de la estimación.

    Hephira dice cuánto fiarte, y por qué. Sin caja negra.

  4. Tu día, ya recalculado.

    Lo que te queda, antes incluso de guardar.

Puedes corregir el análisis, o añadirlo a tu diario con un toque.

◆Tu proyección

Una fecha estimada para cada hito.

Cada kilo es una etapa entre tu peso actual y tu objetivo.

Hephira te muestra el próximo hito que alcanzar, los siguientes y una fecha estimada para cada uno. Cada nuevo pesaje ajusta el recorrido.

Probar gratis en WhatsApp

Ejemplo de proyección

Cuenta de demostración. Estas fechas son estimaciones, no una garantía. Hephira es una herramienta de seguimiento nutricional, no un producto sanitario.

◆Incluido en tu suscripción

Todo tu seguimiento, en un mismo sitio.

Tu diario se lleva solo.

Lo que has comido hoy, las calorías consumidas y las que te quedan. El diario se va llenando a medida que envías, y el calendario reabre cualquier día. Se abre con un toque desde la conversación, dentro de WhatsApp.

Cada comida, con su análisis completo.

Foto, nota de voz o descripción escrita: cada comida conserva su estimación de calorías, sus macros y su composición. Añade una comida a tus favoritas para volver a registrarla con un toque, hoy o hasta siete días atrás si se te olvidó.

Tu plan parte de ti.

Edad, sexo, altura, actividad, tu peso de hoy y el que quieres alcanzar dan tu ritmo diario recomendado. Es el plan que siguen tus calorías del día y tu proyección. Puedes cambiarlo cuando quieras, o no fijarte ninguna meta.

Y mucho más

Lo que simplifica el seguimiento, día tras día.

  • Tu semana, en un comando. Envía /summary: Hephira te responde con el resumen de tus últimos siete días en imagen, calorías por día y próximo hito, sin salir de WhatsApp.

  • Corregir, antes o después. ¿El análisis se ha equivocado? Toca Corregir en WhatsApp antes de guardar, o retoma la comida más tarde desde tu diario.

  • Deslizar para eliminar. Una comida de más desaparece del diario con un gesto, con la punta del dedo.

  • Compartir una comida. Su foto, su nombre y un comentario si quieres, para enviar por WhatsApp, Instagram o Mensajes.

  • Recordatorios a tu hora. Hasta cuatro al día: desayuno, almuerzo, cena, y un cuarto al que tú pones nombre.

  • Otros comandos. /journal, /weight, /account y /help: cada uno te envía un botón que abre la página correcta, sin contraseña.

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◆Cómo probarlo

3 días de prueba, sin tarjeta bancaria.

La suscripción

Elegir el período de facturación

99,99 US$/año12,99 US$/mes

8,33 US$ / mes · facturación anual

Sin permanencia

  • Análisis de comidas ilimitados
  • Seguimiento del peso y proyección de tu objetivo
  • Macros completos en cada comida
  • Comidas frecuentes con un toque
  • Historial completo de tus comidas
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O escanea el código QR

Para iniciar la conversación en WhatsApp.

FAQ

Preguntas frecuentes.

En el día a día

¿Hay que descargar una aplicación?

No. Todo ocurre en WhatsApp: envías tu comida, Hephira te responde. Tu diario y tu progresión se abren con un toque en un enlace enviado en la conversación: en tu teléfono, directamente dentro de WhatsApp, sin contraseña.

¿Cómo registro una comida?

Envía una foto, una nota de voz o un simple texto («2 huevos y una tostada»). Recibes las calorías y los macros en unos segundos, y lo registras con un toque. El detalle está en la guía para contar calorías en WhatsApp.

¿Cuánto tiempo lleva cada día?

Lo que tardas en enviar un mensaje por comida. El análisis llega a la conversación en unos segundos, y lo registras con un toque. Nada que pesar, nada que buscar en una base de alimentos.

¿Cómo estima Hephira cuándo alcanzaré mi objetivo?

A partir de tu perfil (edad, altura, peso, actividad), Hephira calcula un objetivo de calorías diario a un ritmo moderado, y proyecta las fechas en las que irías superando cada hito. Estas fechas se dan en un rango: es una estimación, no una garantía.

Precisión y datos

¿Es preciso con una simple foto?

Cada análisis muestra su nivel de confianza: Hephira te dice cuándo una comida es difícil de estimar. Si una cifra no te convence, toca «Corregir» debajo del análisis para ajustar las cantidades o los ingredientes antes de guardar, o modifica la comida más tarde desde tu diario. Las estimaciones son orientativas y pueden contener inexactitudes, a veces significativas. Su precisión depende sobre todo de la calidad de la foto, de la claridad de tu descripción, de la variabilidad de los alimentos y de su modo de preparación.

¿Mis datos siguen siendo privados?

Tus fotos y tus datos nunca son públicos. Como tus mensajes pasan por WhatsApp, también siguen sujetos a las normas de Meta. Puedes exportar todos tus datos o eliminar tu cuenta cuando quieras desde tu espacio, o escribiendo a support@hephira.com. La lista completa de nuestros proveedores está en la política de privacidad.

¿Qué pasa con mi número de WhatsApp?

Tu número de WhatsApp es el identificador de tu cuenta. Si eliminas tu cuenta, tus comidas, tus fotos, tu seguimiento y tu perfil se borran al cabo de 30 días. Solo una línea técnica conserva tu número, para que un mismo número no pueda reiniciar indefinidamente una prueba gratuita. El detalle está en el procedimiento de eliminación.

Prueba y precio

¿Por qué pagar en vez de enviar mi foto a un asistente de IA gratuito?

Un asistente generalista te da una estimación, y ahí se acaba la conversación. Hephira guarda cada comida en tu diario, la compara con un objetivo diario calculado a partir de tu perfil, y proyecta la fecha de cada uno de tus hitos de peso desde tu último pesaje. Lo que hace el servicio es ese seguimiento a lo largo del tiempo, no la estimación de una comida aislada.

¿Cómo funciona la prueba de 3 días?

Durante 3 días, tienes acceso a todo: análisis de comidas ilimitados, tu diario, seguimiento del peso y proyección de tu objetivo. No se solicita ninguna tarjeta bancaria para la prueba, y no se convierte automáticamente en una suscripción de pago. Al final de los 3 días, el acceso simplemente queda suspendido hasta que te suscribas, y un mensaje de WhatsApp te invita a hacerlo.

¿Cómo me suscribo?

Escribe /account en WhatsApp, o toca el botón del mensaje que recibes al final de tu prueba. Llegas a tu espacio, donde eliges tu oferta y pagas en una página segura de Stripe.

¿Puedo cancelar cuando quiera?

Sí, en unos clics desde tu cuenta. Tu acceso sigue activo hasta el final del período ya pagado, y después no se cobra nada más.

¿Puedo pedir un reembolso?

Si eres consumidor en la Unión Europea, dispones de 14 días desde tu pago para desistir, sin motivo, escribiendo a support@hephira.com. El servicio ya prestado hasta tu solicitud se descuenta de forma proporcional, y el saldo se te reembolsa en un plazo de 14 días por el mismo medio de pago. La prueba gratuita, por su parte, no da lugar a ningún pago. El detalle está en las condiciones de uso.

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